随着现代生活水平的提高,人们越来越会养生了,很多人都希望自己能够健康长寿,享受好的生活,但是对于养生也有一些人理解得并不透彻,仅仅处于表面,经常被一些养生文章所误导,比如说蒲公英,很多人都会选择用蒲公英来泡水喝,尤其是农村人,蒲公英随处可见,所以说经常挖一些蒲公英来晒干泡水喝,觉得对身体有益。确实喝蒲公英水对身体是有好处的,但也不上网上渲染的,那样可以包治百病。实际上用蒲公英泡水喝,主要就只有三个功效,可能不少人都被误导了。
蒲公英不是万能药,晒干泡水喝,就3个功效,可能不少人误导了!
1、清热解毒
蒲公英泡水喝可以清热解毒是一种良药,经常用蒲公英来泡水喝可以缓解一些炎症,尤其是热毒方面的疾病,其中一个就是清肝热,它能够缓解肝热导致的肿痛,保护肝脏有好处。而且对于皮肤上的一些炎症,比如化脓性感染,经常喝蒲公英泡水,就可以起到缓解的功效。
2、消肿散结
经常喝蒲公英泡水,有催乳作用,可以缓解乳腺炎的情况。而且蒲公英不仅可以拿来泡水喝,外敷也是可以用的,拿蒲公英外敷对于乳腺炎可以缓解作用,而且搭配金银花效果会更好。能够消肿散结。
3、抗菌作用
蒲公英中含有的物质可以起到抗菌消炎的作用,对于真菌有很好的抑制作用,而且蒲公英寒冷,能够杀灭伤寒杆菌以及金黄色葡萄球菌。所以说平时免疫力低下的人可以经常用蒲公英来泡水喝,就能够增强免疫力和抵抗力,让身体更健康。
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