妊娠糖尿病可以吃桔子吗

 相信很多准妈妈在孕反应比较大的时候，都喜欢吃几个桔子来缓解一下孕吐。桔子含有丰富的维生素C，孕妇是可以吃点桔子的，但是一次性不能吃太多，吃多了容易导致上火，尤其在孕后期孕妇容易发生便秘的情况下，更要少吃或不吃。如果孕妇有妊娠糖尿病，还可以吃桔子吗？

妊娠糖尿病可以吃桔子吗

妊娠糖尿病的孕妇吃桔子可以，但不要吃太多。桔子常与柑一起被统称为柑橘，颜色鲜艳，酸甜可口，是最常见的水果之一。桔子中含有丰富的维生素C和尼克酸等，是参与人体正常代谢的重要营养物质，这些物质对孕妇没有任何伤害。

孕妇吃桔子既能改善胃肠道不适症状，增进食欲;又能加强营养，提高人体免疫力;还可促进通便，降低胆固醇，对孕妇本身及胎儿的生长发育都有好处，不过什么食物都要有个度，孕妇孕期也要做好保健。

孕妇吃桔子注意事项

1、  饭前或空腹时不宜吃桔子；

2、  桔子不宜与萝卜同食；

3、  桔子不宜与牛奶同食；

4、  忌鲜桔子皮泡茶饮

妊娠糖尿病的孕妇是可以吃桔子的，只要控制量，孕期保健也做好，定期进行孕期血糖监测和产前检查，一般问题不大。但是如果血糖很高，医生不建议吃桔子了，孕妇就不可再偷偷吃了，以免影响胎儿发育，一切都以宝宝的健康为中心。