酸奶有蛋白质、乳酸菌、钙、碳水化合物等营养成分。常饮酸奶,可明显降低胆固醇,能有效预防老年人心血管疾病。那制作酸奶时要注意什么?一起来看看吧。
1、在添加发酵剂时,注意发酵剂是从冰箱中取出,一次性用完,不要打开袋子后,留着下次再使用。
2、发酵剂一般选择嗜热乳链球菌和保加利亚乳杆菌混合而成的,添加量袋子上有标记,添加后混合均匀。
3、发酵剂放置时间不能太长,使用前最好检查一下是否过期,如果过期,扔掉重新购买。
4、发酵温度不宜过高,控制在41-44度之间,以43度为好,发酵时间为6-12个小时,酸度能达到0.7-0.8%。
5、酸奶发酵完后,转移到冰箱,进行冷藏,不然,乳酸菌可能会失活,影响它的风味。
6、酸奶在冰箱冷藏的时间为1-2周,不要放置太久不食用,不然,酸奶会变质。
7、如果酸奶发酵失败,原液要倒掉,不宜继续使用来制备酸奶,因为原液中的发酵剂已失活,再添加新的发酵剂会导致发酵过度。