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南瓜红枣汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-30 13:20:40 阅读：4524+ 来源：本站原创作者：郑秀文

健康功效

南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

南瓜250克相克食物	红枣5颗相克食物
红糖一小块相克食物

南瓜红枣汤的做法

1.把南瓜洗干净切小块，准备洗干净的红枣
2.把南瓜红枣放入沸水锅中煮15分钟
3.然后加入红糖煮5分钟就可以了
4.南瓜红枣汤就做好了

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