健康功效
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
洋葱:健胃、祛痰、利水
食材用料
高山娃娃菜1棵 | 胡萝卜1个相克食物 |
香菜2⃣️棵相克食物 | 洋葱1个相克食物 |
盐2克 | 味精1花相克食物 |
鸡精2圥 | 糖少许相克食物 |
香油5克 | 花椒10克 |
山西老陈醋10克 |
清拌娃娃菜的做法
1.将高山娃娃菜洗净,去掉根部,横切细丝,放入䆟皿内
2.,胡萝卜去皮切丝
3.洋葱去掉老皮洗净切丝
4.香菜洗净切段
5.将所有辅料放入容器内调匀,
6.将所有食材放入容器内加入调和料汁,拌均匀即可。
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
洋葱:健胃、祛痰、利水
高山娃娃菜1棵 | 胡萝卜1个相克食物 |
香菜2⃣️棵相克食物 | 洋葱1个相克食物 |
盐2克 | 味精1花相克食物 |
鸡精2圥 | 糖少许相克食物 |
香油5克 | 花椒10克 |
山西老陈醋10克 |
1.将高山娃娃菜洗净,去掉根部,横切细丝,放入䆟皿内
2.,胡萝卜去皮切丝
3.洋葱去掉老皮洗净切丝
4.香菜洗净切段
5.将所有辅料放入容器内调匀,
6.将所有食材放入容器内加入调和料汁,拌均匀即可。
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