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黄瓜爱心大米饼的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-29 02:23:52 阅读：1120+ 来源：本站原创作者：周彦宏

健康功效

黄瓜：利水、清热、解毒
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

大米饭一碗	黄瓜半根相克食物
胡萝卜三分之一根相克食物	鸡蛋2个相克食物
番茄酱适量相克食物	油适量
盐一小勺	酱油一勺
料酒半勺	五香粉半小勺
葱半根相克食物	面粉一勺

黄瓜爱心大米饼的做法

1.准备食材
2.所有食材全部混合在一个盆里
3.拌匀
4.热锅下油
5.心形模具放锅里，里面放两勺大米混合物，一分钟后翻面，如果模具和饼粘在一起，用牙签在模具和饼之间轻轻划一下，就可以脱模了
6.两面金黄即可
7.中间放点番茄酱，可以蘸着吃

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