南瓜胡萝卜鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素

食材用料

南瓜胡萝卜鸡蛋饼的做法

• 1.南瓜，胡萝卜蒸熟

• 2.南瓜胡萝卜蒸熟加鸡蛋牛奶用料理机榨汁加面粉小苏打，调成面糊。静止半小时。

• 3.平底锅刷油，用勺子把面糊一个一个倒在锅里，饼的大小由自己来定。

• 4.小火慢慢烙成金黄色。