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辣炒白菜土豆的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-27 11:38:29 阅读：8414+ 来源：本站原创作者：艾梦萌

健康功效

娃娃菜：除烦、利水、清热
土豆：和胃、解毒、消肿
猪肉：补肾、滋阴、益气

食材用料

娃娃菜1颗相克食物	土豆1个相克食物
辣椒1个相克食物	猪肉50克相克食物
葱20克相克食物	油10克
酱油5克	盐5克
十三香5克	鸡精5克

辣炒白菜土豆的做法

1.猪肉切片，辣椒切片，葱切丝，土豆切片，白菜切断备用
2.锅内热油，放入切好的猪肉片翻炒，至变色
3.放入土豆片翻炒
4.放入白菜和辣椒，继续翻炒。依次放入十三香，酱油，盐调味，炒三分钟放入少许鸡精即可

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