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飘香蛋挞的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-27 11:10:17 阅读：406+ 来源：本站原创作者：吸血芭比

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶：富含蛋白质

食材用料

蛋挞皮12个	鸡蛋四个相克食物
牛奶100ml相克食物	炼奶50ml
稀奶油100克	细砂糖适量

飘香蛋挞的做法

1.准备好材料
2.取四个鸡蛋黄，不要蛋清。
3.加入牛奶100ml
4.稀奶油100ml
5.炼奶50ml
6.细砂糖适量，搅拌至无颗粒状
7.用过滤筛子过滤一下
8.将过滤好的蛋液均匀的导入蛋挞皮里
9.入烤箱，上下火烤15分钟
10.已经起皮，马上出炉
11.装盘准备享用飘香四溢的蛋挞啦

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