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孜然烤牛肉配蘑菇的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-27 11:32:24 阅读：4311+ 来源：本站原创作者：斯琴格日乐

健康功效

酱油：升压、补血、护齿

食材用料

酱油适量	孜然适量
肥牛一斤	海天瑶柱酱两勺
蘑菇适量	香菜少许
橄榄油少许	橄榄油50克
酱油80克	茴香菜适量
番茄一个

孜然烤牛肉配蘑菇的做法

1.材料放好
2.烤十五分钟
3.刷调料
4.再烤十分钟出香味后摆盘
5.倒酒

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