披萨来袭的做法和食材用料及健康功效

健康功效

香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力
西红柿：暖肝、健胃、消食积
山药：止泻、健脾、补肺

食材用料

披萨来袭的做法

• 1.备材料

• 2.盘子先刷食用油,饼周边刷油,饼底加披萨酱抹匀,撒芝士

• 3.放入香肠

• 4.放入青椒山药片

• 5.撒上玉米粒，放入虾仁和西红柿

• 6.虾仁上撒芝士

• 7.烤箱200度15分钟,出炉前撒罗勒碎

• 8.拉丝哦,味道很赞