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青红椒炒鲜蘑的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-27 00:14:11 阅读：9459+ 来源：本站原创作者：谢楠

食材用料

鲜蘑一小盘	红辣椒1个
绿辣椒1个	油少许
食用盐一小勺	鸡精半小勺
洋葱1个相克食物	蒜2瓣相克食物

青红椒炒鲜蘑的做法

1.准备食材：鲜蘑、青红辣椒、洋葱、蒜切好备用。
2.底油葱蒜爆香
3.倒入鲜蘑爆
4.加入青红椒翻炒，加少许盐，翻炒五分钟即可，出锅少放鸡精、蒜片。
5.美味营养养生的“青红椒炒鲜蘑”就做好啦！

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