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肉酱拌荞麦面条的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-26 18:23:18 阅读：7167+ 来源：本站原创作者：陈小艺

健康功效

黄瓜：利水、清热、解毒
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

荞麦面条750克	猪肉馅400克
圆葱半个相克食物	黄瓜少半根相克食物
胡萝卜半根相克食物	盐适量
十三香适量	鸡精适量
老抽适量	水适量
水淀粉适量	郫县豆瓣酱2勺
植物油适量

肉酱拌荞麦面条的做法

1.准备好材料备用
2.水烧开下入荞麦面
3.煮熟后捞出来放到凉水盆里
4.锅烧热放入植物油
5.油热后放两勺郫县豆瓣酱炒出红油
6.放入肉沫炒到变色
7.放入圆葱和所有调料（水淀粉除外）在加入适量的水
8.炒一会后放入水淀粉，在炒一下就可以出锅了
9.最后装碗里
10.这是拌完后的面条

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