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家常炒豆芽的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-26 19:35:19  阅读:8302+ 来源:本站原创作者:欢子

健康功效

五花肉:补肾、滋阴、益气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

豆芽400克五花肉80克
适量相克食物适量相克食物
白醋适量相克食物适量
鸡精适量适量相克食物
生抽适量 红彩椒少许

家常炒豆芽的做法

  • 1.豆芽洗净备用。

  • 2.五花肉切薄片,葱姜切丝,蒜切片。

  • 3.起锅加热放油,油温五成热的时候放入肉片,煸炒出油即可。

  • 4.放葱,姜,蒜和红彩椒丝。

  • 5.炒出香味放豆芽。

  • 6.再淋几滴醋。

  • 7.鸡精。

  • 8.盐。

  • 9.大火翻炒至没有生豆芽味即可。

  • 10.成品图。

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