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金针菇炒油豆腐的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-25 02:20:03 阅读：9861+ 来源：本站原创作者：陈道明

健康功效

金针菇：补肝、抗癌、益肠胃
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

金针菇一把相克食物	油豆腐适量
油适量	盐适量
水适量	蒜片适量
酱油适量

金针菇炒油豆腐的做法

1.金针菇洗干净掰散
2.油豆腐
3.油热爆香蒜片放入金针菇，油豆腐一起炒
4.洒适量水，再放入盐，酱油炒熟就可以

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