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红糖馒头的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-24 17:39:13 阅读：5224+ 来源：本站原创作者：许志安

健康功效

红糖：健脾、益气、补血

食材用料

面粉280克	水150克
酵母粉3克	红糖60克相克食物

红糖馒头的做法

1.将所有材料混合，揉成光滑面团，用湿布覆盖，松弛15分钟
2.将面团擀成长方形
3.翻面，卷成圆柱形
4.切成小块，放在蒸盘上，发酵40分钟
5.蒸锅烧开水放进馒头，大火蒸10分钟，蒸好后5分钟才打开盖子

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