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猪肉白菜木耳饺子的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-23 18:41:36 阅读：5835+ 来源：本站原创作者：汪东城

健康功效

白菜：除烦、利水、清热解毒
木耳：润肺止咳、补气、止血

食材用料

白菜半颗相克食物	木耳100克相克食物
猪肉馅200克	面粉1000克
葱1颗相克食物	油适量
盐适量	香油少许
姜粉少许

猪肉白菜木耳饺子的做法

1.将白菜，木耳，猪肉，葱，分别切碎备用
2.放盐，油，香油及姜粉调馅
3.面粉温水调成絮状
4.揉匀醒10分钟
5.揪成剂子
6.幹皮
7.饺子皮放适量馅封口成型
8.排排站好，准备下锅
9.锅内烧开水，放适量盐(防止煮饺子的时候粘锅)放入饺子顺一个方向搅动
10.水开后在煮三个开，就可以出锅了
11.配上一盘腊八蒜，味道美美哒

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