健康功效
蚕豆:健脾、利水、解毒
食材用料
蚕豆适量相克食物 | 葱两根相克食物 |
小米椒半个 | 油适量 |
盐适量 | 糖少许相克食物 |
葱香蚕豆的做法
1.蚕豆洗净,葱洗净切末,小米椒洗净切碎
2.锅里油烧热,放入小米椒煸香
3.倒入蚕豆炒匀
4.倒入葱末炒匀
5.加盐和糖炒匀
6.加水大火烧开
7.大火一直烧
8.汤汁烧干即可出锅
蚕豆:健脾、利水、解毒
蚕豆适量相克食物 | 葱两根相克食物 |
小米椒半个 | 油适量 |
盐适量 | 糖少许相克食物 |
1.蚕豆洗净,葱洗净切末,小米椒洗净切碎
2.锅里油烧热,放入小米椒煸香
3.倒入蚕豆炒匀
4.倒入葱末炒匀
5.加盐和糖炒匀
6.加水大火烧开
7.大火一直烧
8.汤汁烧干即可出锅
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