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西红柿豆腐面的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-23 01:41:49  阅读:1298+ 来源:本站原创作者:邱淑贞

食材用料

面条适量少许相克食物
姜末少许豆腐1小块相克食物
豆角2根相克食物西红柿1个相克食物
辣椒半根相克食物菠菜1根(没有可以不放)相克食物
十三香适量 鸡精适量
适量 蕃茄酱有可以放点,没有省略掉

西红柿豆腐面的做法

  • 1.准备食材

  • 2.锅中倒水放少许盐烧开,放适量挂面煮熟,过凉水后盛碗里

  • 3.面煮好后,锅里倒入少许油,姜葱炒香倒入豆角,西红柿翻炒2分钟后,在倒入豆角,辣椒翻炒1分钟加入十三香,盐,有番茄酱少加点,没有可以省略,加入适量清水煮5分钟后放入菠菜煮1分钟,加少许鸡精出锅,将煮好的汤汁倒在面条碗中,就好啦。

  • 4.爱吃面条的亲们可以试试哦,个人感觉很好吃,方便,省事

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