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猪皮炒蒜苔的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-22 23:35:39 阅读：9696+ 来源：本站原创作者：张智尧

健康功效

猪皮：除烦、清心、清肺
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

猪皮200克	蒜苔200克相克食物
油适量	盐三分之一勺
酱油半勺	水淀粉半勺淀粉，两勺水
五香粉半勺

猪皮炒蒜苔的做法

1.蒜苔洗净，切段，猪皮切条
2.热锅下油，下蒜苔炒熟
3.水淀粉加酱油混合液
4.把步骤3的混合液倒入锅中，炒匀，再把猪皮倒锅，炒匀即可出锅
5.成品图

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