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蒜拌面的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-21 17:55:06 阅读：9737+ 来源：本站原创作者：于震

食材用料

面条适量	凉开水适量
蒜适量相克食物	盐适量
鸡精适量	麻油适量
醋适量相克食物

蒜拌面的做法

1.锅里放水烧开下入面条
2.烧水煮面时就可以准备酱汁，先把蒜切碎加盐
3.加少许鸡精调味，淋入麻油和醋
4.调匀酱汁，辅料完全是看个人口味增减
5.面条断生就可以捞起，直接冲凉透，这样既劲道又不会糊
6.因为冲的生水，必须再过凉开水，没有那么多凉白开，只能矿泉水凑啦
7.装盘浇上酱汁
8.拌匀后就可以吃啦

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