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猪油末焖青菜的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-21 14:32:03  阅读:2866+ 来源:本站原创作者:杜德伟

健康功效

味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

猪油末150克青菜500克相克食物
味精少许相克食物10克

猪油末焖青菜的做法

  • 1.青菜洗净,保留整个,不用切。

  • 2.再准备猪油末

  • 3.锅中放适量水,加入猪油末

  • 4.再加入青菜焖煮5分钟

  • 5.加入少许味精和盐调味,装盘即可食用。

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