您的位置：母婴之家亲子网资讯正文

五喜粉丝的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-21 12:46:16 阅读：1218+ 来源：本站原创作者：甄妮

健康功效

黄瓜：利水、清热、解毒
粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

黄瓜一个相克食物	粉丝一捆相克食物
鸡蛋一个相克食物	红萝卜一个
红薯粉条一捆	盐少许
生抽少许

五喜粉丝的做法

1.准备原料
2.粉丝，粉条在锅里煮软后，泡入凉水里，（防止粘连）
3.黄瓜，红萝卜切丝，汆水
4.鸡蛋煎成蛋皮后切丝
5.锅里放油，放入粉丝粉条，用筷子打散煸炒
6.加入汆过水的蔬菜丝
7.最后加入蛋丝，加少许盐和生抽调味即可

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

上一篇：自制红豆薏米粉的做法和食材用料及健康功效

下一篇：老房有喜演员表

推荐资讯