-
软面包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉200克 玉米面20克 盐2克 酵母2克白糖30克相克
2017-10-22 23:32:49 -
樱桃奶油松饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质樱桃:补血、益肾、富含胡萝卜素食材用料 低筋面粉100克鸡蛋1个相克
2017-10-22 23:32:25 -
香煎鸡腿的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿3个相克食物 味极鲜适量 十三香适量 盐一小匙糖一小匙相克食物 耗油一小匙香煎
2017-10-22 23:31:47 -
酸辣鸡爪的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇香菜:健胃、透疹、增强免疫力大葱:通阳、解毒、活血食材用料鸡爪500g相克食物 小米椒10
2017-10-22 23:31:29 -
草莓鲜奶油蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 草莓:暖肝、补肝、止泻食材用料 淡奶油60克 糖粉8克草莓5个相克食物 黄桃1片 防潮糖粉5克 柠檬巧克力碎15克 夹心水果3
2017-10-22 23:29:59 -
腊肠香菇糯米饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰洋葱:健胃、祛痰、利水黄瓜:利水、清热、解毒食材用料 糯米饭200克香菇3朵相克食物腊肠8片相
2017-10-22 23:29:20 -
玛莎曼咖哩的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红萝卜:活血化瘀食材用料 椰浆100g 水100g 肉100g100g马铃薯1~2颗相克食物红萝卜半根 泰泰风绿咖哩酱30g玛莎曼咖哩的
2017-10-22 23:28:54 -
黑椒土豆块的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆1个相克食物胡萝卜1根相克食物孜然粉6克 黑胡椒
2017-10-22 23:28:41 -
萝卜玉米排骨汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥玉米:健脾、利水、祛湿食材用料排骨300g相克食物玉米1根相克食物 红白萝卜1根 贡丸数颗 烹大师
2017-10-22 23:26:44 -
纯手工酸奶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 酸奶菌种半袋牛奶一盒半相克食物糖口味依个人口味相克食物纯手工酸奶的做法1.将酸奶菌种放入
2017-10-22 23:26:40 -
榴莲蛋挞的做法和食材用料及健康功效
健康功效 榴莲:补肾壮阳、滋阴、清热牛奶:富含蛋白质白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 蛋挞皮12个榴莲1瓣相克食物 淡奶
2017-10-22 23:26:23 -
香糯红枣的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料糯米半斤相克食物红枣一袋相克食物糯米半斤相克食物 水适量香糯红枣的做法1.红
2017-10-22 23:25:13 -
荆芥面托的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料荆芥200g面粉适量鸡蛋1个相克食物荆芥面托的做法1.准备好食材。2.摘洗干净,
2017-10-22 23:24:23 -
绿豆芽炒咸菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 绿豆芽:利水、清热、消暑食材用料绿豆芽200g相克食物 咸菜3瓣油适量绿豆芽炒咸菜的做法1.准备材料2.绿豆芽洗净,咸菜
2017-10-22 23:24:00 -
炸芋头条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芋头:补虚、健脾、解毒食材用料芋头100克相克食物 盐5克油10克炸芋头条的做法1.准备100克芋头、切成条状2.把油烧开、
2017-10-22 23:22:04 -
凉拌青萝卜丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青萝卜:消食积、化痰、清热红椒:温中、开胃、消食食材用料青萝卜半个相克食物红椒一个 白芝麻一把 芝麻辣椒油2-3勺香
2017-10-22 23:21:14 -
【香辣洋葱炒鱿鱼】的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质食材用料鱿鱼一条相克食物 洋葱,胡萝卜香菜几个半个 食用油,盐,蚝油,胡椒粉
2017-10-22 23:21:04