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面碎鸡蛋汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 葫瓜一个豆腐一
2017-10-23 00:09:33 -
香辣芝士火腿面包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 高筋面粉300g鸡蛋1个相克食物牛奶140g相克食物 玉米油20g
2017-10-23 00:09:25 -
茄子素馅包子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子:清热、活血、消肿大葱:通阳、解毒、活血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 普通面粉500克茄子2个相克食
2017-10-23 00:05:10 -
酸菜炖排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥五花肉:补肾、滋阴、益气八角:理气、止痛、温阳食材用料 东北酸菜500g排骨400g相克食物五花肉
2017-10-23 00:04:49 -
胡萝卜炒豇豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳豇豆:健脾、利湿、补肾填精味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料胡萝卜适量相克
2017-10-23 00:04:45 -
小白菜牛肉丸子汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料牛肉半斤
2017-10-23 00:04:22 -
太阳蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鹌鹑蛋:益气、补血、润肤胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 鸡胸肉150g鹌鹑蛋8个相克食物胡萝卜2根相克食物香
2017-10-23 00:04:18 -
树形芝麻饼干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇白糖:富含碳水化合物、活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄油6
2017-10-23 00:03:31 -
贝壳脆皮蛋糕。的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉100克糖70克相克食物鸡蛋2个相克食物 色拉油60克 泡打粉1克贝壳脆
2017-10-23 00:03:09 -
四川洗澡泡菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒白萝卜:消食积、化痰、宽中卷心菜:补虚、利湿、清热食材用料黄瓜3跟相克食物白萝卜1根相克食
2017-10-23 00:02:48 -
五指毛桃乳鸽汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五指毛桃:健脾、补肺、利湿牛大力:补虚、润肺、强筋活络食材用料五指毛桃250克牛大力125克乳鸽一个骨头适量相克食物
2017-10-23 00:01:14 -
甜蜜西红柿的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料西红柿4个相克食物红枣3颗相克食物白糖少量相克食
2017-10-23 00:00:09 -
儿童蛋挞的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 蛋挞皮13 淡奶油120牛奶100相克食物 蛋黄三个糖40相克食物面粉10 我自己一个 妈妈一个儿童蛋
2017-10-22 23:59:31 -
蒸黄鲳鱼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 黄鲳鱼1条葱1根相克食物姜1块相克食物 小米椒少许豆豉少许相克食物蒸黄鲳鱼的做法1.黄鲳鱼宰杀干净,在鱼背上切菱形花
2017-10-22 23:58:45 -
无油酸奶苹果包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苹果:除烦、养胃、生津食材用料面粉275克 自制酸奶190克苹果1个相克食物 酵母3克 鸡蛋液适量糖25克相克食物 盐2克 柠
2017-10-22 23:57:50 -
香菇芦笋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芦笋:利水、清热、增强免疫力香菇:补虚、健脾、化痰食材用料芦笋6根相克食物香菇若干相克食物 瘦肉少许大蒜1个相克食
2017-10-22 23:57:40 -
椒盐炒馒头的做法和食材用料及健康功效
食材用料 馒头两个鸡蛋四个相克食物木耳十朵相克食物火腿半根相克食物青椒两个相克食物 葱姜适量 椒盐适量 油,盐,味,酱油适量
2017-10-22 23:57:36 -
苦瓜拌鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料苦瓜1个相克食物鸡
2017-10-22 23:55:36