-
蘑菇洋葱辣椒酱的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力洋葱:健胃、祛痰、利水胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料蘑菇适量相克食物洋葱
2017-10-23 00:21:49 -
香葱猪肉包。的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料面粉1000克牛奶500克相克食物 酵母10克 白沙糖10
2017-10-23 00:21:15 -
武汉热干面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒香菜:健胃、透疹、增强免疫力胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 手工面条300克黄瓜半根相
2017-10-23 00:20:45 -
绿豆饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 绿豆:暖肝、利水、清热大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料绿豆40克相克食物大米150克相克食物 水适量 圣女果(随意
2017-10-23 00:19:23 -
板栗炒白菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 板栗:健脾、补肾、益气味精:升压、富含蛋白质、富含钠姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料板栗100克相克食物大
2017-10-23 00:17:42 -
美味水果蛋挞的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 鸡蛋黄一个 蛋挞皮6个牛奶37g相克食物 淡奶油55g 低筋面粉8g 水果50g美味水果蛋挞的做法1.准
2017-10-23 00:17:20 -
清炒洋葱的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料洋葱一个相克食物 菜油十克 盐三克 鸡精两克蒜一粒相克食物清炒洋葱的做法1.把材料准备
2017-10-23 00:16:33 -
蓝莓酱土豆泥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 土豆泥350克黄油25克 细砂糖30克 奶粉30克 低筋粉10克 蓝莓酱少许蓝莓
2017-10-23 00:16:04 -
花样卤蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 茶叶蛋料适量 树叶适量 纱布两块花样卤蛋的做法1.事先处理
2017-10-23 00:15:57 -
家常炒年糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食豇豆:健脾、利湿、补肾填精食材用料 年糕适量青椒一个相克
2017-10-23 00:15:51 -
山药兔肉汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 山药:止泻、健脾、补肺姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 兔腿3个山药200克相
2017-10-23 00:12:55 -
巧克力小刺猬馒头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环牛奶:富含蛋白质红豆沙:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉380克可
2017-10-23 00:12:10 -
芸豆馅饺子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芸豆:镇惊、降逆止呕、温中下气五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料芸豆500克相克食物五花肉300克 葱姜适量 味极鲜适量
2017-10-23 00:11:56 -
美极杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 杏鲍菇:活血化瘀彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料杏鲍菇250g彩椒70g 海天金标生抽10g糖20g相克食物 无盐黄
2017-10-23 00:11:35 -
草菇青菜汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 草菇:解暑、清热、益气食材用料草菇10个相克食物 小青菜5棵 盐,油适量草菇青菜汤的做法1.草菇切好,先炒一下。2.放水
2017-10-23 00:09:59