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酸奶慕斯蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 草莓:暖肝、补肝、止泻蓝莓:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 原味戚风蛋糕两片 原味酸奶360g 吉利丁片3.5片 蛋黄2个
2017-10-24 01:06:21 -
杏仁冰淇淋的做法和食材用料及健康功效
食材用料 美国大杏仁100克 纯牛奶200克 鲜奶油200克 蛋黄3个白砂糖50克相克食物杏仁冰淇淋的做法1.将美国大杏仁倒入烤盘中,入烤
2017-10-24 01:05:53 -
自制酱牛肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 新鲜精牛肉500克 调料花椒10克八角
2017-10-24 01:05:51 -
红糖刀切小馒头的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉2碗 酵母3勺红糖80g相克食物 温水适量红糖刀切小馒头的做法1.准备好红糖2.温水加入融化红糖,搅拌至没有块3.面粉中
2017-10-24 01:05:27 -
肉酱意面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 意大利面250g 肉末4两西红柿2个相克食物洋葱1个相克食物蒜
2017-10-24 01:04:50 -
两种口味的番茄鸡蛋面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 挂面200g番茄一个相克食物鸡蛋两个相克食物油适量 盐少半汤匙蒜一瓣相克食
2017-10-24 01:04:38 -
清炒蛏子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 海蛏300g葱10g相克食物姜10g相克食物 白酒适量 生抽适量 盐适量糖适量相克
2017-10-24 01:04:25 -
苏式鲜肉月饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化料酒:活血化瘀食材用料 猪腿肉3分肥7分瘦 蒜末 葱姜蒜辣粉 普通面粉猪油糖相克
2017-10-24 01:03:35 -
什锦炒面的做法和食材用料及健康功效
食材用料 圆面条一斤洋葱1个相克食物胡萝卜1个相克食物包菜半颗相克食物 红辣椒2个鸡蛋6个相克食物什锦炒面的做法1.放少于油,油
2017-10-24 01:03:00 -
羊肉白菜汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料 羊肉卷白菜相克食物粉丝相克食物 葱段 盐羊肉
2017-10-24 01:02:37 -
清蒸枸杞豆腐方的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料豆腐2块相克食物猪肉2两相克食物枸杞少许相克食物清蒸枸杞
2017-10-24 01:02:04 -
兔肉山药汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 兔肉:解毒、凉血、扩张血管山药:止泻、健脾、补肺食材用料兔肉一只腿相克食物山药一小节相克食物石斛3-4个枸杞几个相
2017-10-24 01:01:57 -
川香麻辣牛肉酱(面)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血豌豆苗:促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料牛
2017-10-24 01:01:07 -
鸡蛋青菜汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物 青菜,葱姜适量鸡蛋青菜汤的做法1.鸡蛋打散2.清楚切条3.鸡
2017-10-24 01:00:40 -
糍饭糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料大米100克相克食物糯米200克相克食物 盐4克油适
2017-10-24 01:00:30 -
富贵连(莲)年的做法和食材用料及健康功效
健康功效 杏鲍菇:活血化瘀彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料莲藕相克食物杏鲍菇彩椒洋葱相克
2017-10-24 00:59:37 -
眉豆龙骨汤的做法和食材用料及健康功效
食材用料 龙骨1斤 眉豆(白饭豆)2两 姜片8-10片 盐少许油少许 葱花少许料酒2汤匙眉豆龙骨汤的做法1.眉豆洗干净,泡水备用,2.龙
2017-10-24 00:57:41 -
芒果果冻慕斯蛋糕的做法和食材用料及健康功效
食材用料 芒果果泥250克 吉利丁20克 鲜奶油200毫升 热水50毫升糖60克相克食物 消化饼干100克 黄油(融化的)40克 以下是芒果镜面
2017-10-24 00:56:59 -
香菇鸡肉山药粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油:升压、补血、护齿花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智鸡肉:温中、补精益髓、益气食材用料 酒1/3调羹生
2017-10-24 00:56:19 -
咸菜蛋饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鸡蛋2个,咸菜一小颗胡椒粉油咸菜蛋饼的做法1.打蛋,咸菜切粒2.咸菜切粒备好3.菜放进蛋里搅均,可洒点胡椒粉一起搅拌4.
2017-10-24 00:55:49