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猪肉白菜炖粉条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气白菜:除烦、利水、清热解毒食材用料猪肉适量相克食物白菜适量相克食物 红薯粉适量葱一棵相克食
2017-10-24 01:35:10 -
小炒南瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素酱油:升压、补血、护齿食材用料南瓜200g相克食物蒜苗一个相克食物 红辣椒一个姜适量相
2017-10-24 01:34:56 -
手抓腐皮卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红萝卜:活血化瘀食材用料油5g蚝油10g 盐5g 青瓜4分之一段 紫包菜叶2张 腐皮1张红萝卜3分之一段 鸡粉2g手抓腐皮卷的做
2017-10-24 01:34:10 -
鸡蛋豆角的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料长豆角适量相克食物鸡蛋1个相克食物 肉末适量 盐适量油适量鸡蛋豆角的做法1.
2017-10-24 01:32:59 -
圣诞热红酒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 丁香:温中、辅助降血脂、辅助降血压蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 红酒150毫升 蔓越苺干 肉桂棒1支丁香10粒
2017-10-24 01:32:38 -
虾仁粉丝汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料粉丝100g相克食物鸡蛋2个相克食物胡萝卜半根相克食物卷心菜适量相克食物干
2017-10-24 01:30:33 -
秋葵煎蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 秋葵3个鸡蛋2个相克食物油适量 盐小半勺 自醋2滴 剁椒1小勺秋葵煎蛋的做法1
2017-10-24 01:30:06 -
微波炉枣糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 低筋面粉100克红糖50克相克食物鸡蛋3个相克
2017-10-24 01:29:39 -
百合花红豆爽的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料红豆50克相克食物 干百合花5朵蜂蜜相克食物百合花红
2017-10-24 01:29:35 -
炒沙河粉的做法和食材用料及健康功效
食材用料 沙河粉1斤 杏鲍菇(卷心菜)适量 豆角(豆芽)适量 肉丝(午餐肉)适量葱适量相克食物油适量 盐适量 蒜末适量炒沙河粉
2017-10-24 01:29:28 -
巧克力Bouchee的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目巧克力:富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物食材用料鸡蛋1个相克食物 低筋粉35g巧克
2017-10-24 01:29:24 -
酸奶冰激凌的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酸奶:活血化瘀食材用料 温水200克 奶粉3大勺白糖30克相克食物 蛋黄2个酸奶150克相克食物 蜜豆少许酸奶冰激凌的做法1.
2017-10-24 01:28:44 -
泡菜土豆饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆3个相克食物 韩式辣白菜80克油40克 盐(可不加)泡菜土豆饼的做法1.土豆去皮切小块
2017-10-24 01:27:40 -
裱花蛋糕的做法和食材用料及健康功效
食材用料 植物奶油500kg 8寸戚风蛋糕胚1个 裱花嘴3个 银糖珠少许 花托少许 荔枝果酱少许 蓝色色素4-5滴 紫色色素1-2滴 黄色色素1
2017-10-24 01:27:23 -
经典蔬菜沙拉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料黄瓜一根相克食物胡萝卜半根相克食物 甜玉米一个 沙
2017-10-24 01:26:07 -
清蒸野蒜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 野蒜:通阳、行气宽胸、散结食材用料野蒜一把 小米椒一个油适量 盐适量清蒸野蒜的做法1.野蒜洗净切段,小米椒洗净切碎2
2017-10-24 01:25:06 -
酸辣萝卜丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料白萝卜300克相克食物胡萝卜100克相克食物 盐,白
2017-10-24 01:24:46 -
金枪鱼寿司的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒火腿:健脾、补气、扩张血管鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄瓜1个相克食物火腿1个
2017-10-24 01:24:22 -
香酥鱼干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 料酒:活血化瘀食材用料 野生小鱼300克 腌鱼料:盐3克 花椒碎2克 白胡椒粉2克料酒香酥鱼干的做法1.将新鲜的小鱼用盐水
2017-10-24 01:24:20