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玉米山药炖鸡汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 山药:止泻、健脾、补肺玉米:健脾、利水、祛湿红萝卜:活血化瘀食材用料 老鸡半个山药半根相克食物玉米1个相克食物红
2017-10-24 02:07:48 -
红豆马拉糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目红豆:理气、清热解毒、活血食材用料鸡蛋6个相克食物 低筋面粉250克红糖200克相克食
2017-10-24 02:07:38 -
简单版毛血旺的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸭血:补血、解毒海带:软坚、化痰、消痰黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素食材用料 牛杂(百叶 牛肚)三两猪耳二
2017-10-24 02:06:22 -
葱煎豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒醋:消食积、解毒、补血食材用料豆腐一盘相克食物葱半颗相克食物 鸡蛋液一个 生抽适量 盐适
2017-10-24 02:06:21 -
青菜炒年糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 年糕适量 小青菜适量胡萝卜适量相克食物
2017-10-24 02:05:48 -
明目补肾粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰黑米:明目、暖肝、健脾薏米:健脾、利湿、除痹食材用料大米30克相克食物黑米30克相克食
2017-10-24 02:05:11 -
意大利酱油炒面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 生抽 意大利面鸡蛋相克食物意大利酱油炒面的做法1.现将面煮熟,然后捞起来
2017-10-24 02:04:58 -
迷你小南瓜饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 老南瓜500克白糖适量相克食物糯米粉8勺面粉4勺 韭菜花一根(装饰品)迷你小南
2017-10-24 02:04:18 -
苹果牛奶鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 苹果酱鸡蛋相克食物牛奶相克食物面粉苹果牛奶鸡蛋饼的做法
2017-10-24 02:03:44 -
菠萝鸡肉炒饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸡胸肉100克 菠萝丁140克 青椒丁50克 胡萝卜丁30克玉米3
2017-10-24 02:02:35 -
培根卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动芝麻:明目、祛风、补血食材用料 飞饼皮3张培根12片 蛋黄1个芝麻适量相克
2017-10-24 02:02:29 -
五花肉炒蒜苔的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料蒜苔半斤相克食物五花肉适量油适量蚝油一勺酱油适量五花肉炒
2017-10-24 02:02:02 -
香菇炒肉片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰酱油:升压、补血、护齿食材用料 猪瘦肉200克香菇200克相克食物 油盐适量料酒适量酱油适量 耗油
2017-10-24 02:00:55 -
花式豆沙面包卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红豆沙:富含碳水化合物、活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉250克 淡奶油50克 水60克 酵母4
2017-10-24 02:00:16 -
小土豆烧排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥食材用料排骨500克相克食物土豆250克相克食物小土豆烧排骨的做法1.准备好食材2.炒锅中倒油,放
2017-10-24 02:00:02 -
鲜虾鸡肉丸子汤的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鲜虾仁半盒 料酒(洗虾仁用)两勺 淀粉(洗虾仁用)一勺 鸡肉馅200g左右 鸡精(肉馅用)适量 椒盐(肉馅用)一小勺 香
2017-10-24 01:59:07 -
疙瘩肉丝汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白菜:除烦、利水、清热解毒食材用料面粉鸡蛋相克食物白菜相克食物 肉 水葱相克食物
2017-10-24 01:58:50 -
虾仁西芹腰果的做法和食材用料及健康功效
健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝西芹:活血化瘀腰果:除烦、润肺止咳、护肝食材用料虾适量相克食物西芹少许相克食物腰果少许
2017-10-24 01:58:08 -
桂花葡萄干桃胶羹的做法和食材用料及健康功效
食材用料桃胶10~20g葡萄干适量 糖桂花2勺冰糖适量相克食物桂花葡萄干桃胶羹的做法1.我买的是30一斤的,还有一些杂质,下次会买
2017-10-24 01:57:25 -
茶树菇酱肉包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳茶树菇:止泻、健脾、利水猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料 干黄酱适量圆白菜几片相克
2017-10-24 01:56:56