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三文鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 三文鱼:健胃、补虚、利水食材用料 小青辣椒6个 CreamCheese70克三文鱼149克相克食物 盐1小匙油2小匙三文鱼的做法1.个
2017-10-24 21:07:51 -
月亮代表我的心(蛋包饭)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目米饭:活血化瘀番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料鸡蛋2个相克食物
2017-10-24 21:02:05 -
玫瑰花肉卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳酱油:升压、补血、护齿食材用料 瘦肉3两香菇4个相克食物胡萝
2017-10-24 21:01:50 -
酿丝瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜2条相克食物 瘦肉小块 生粉适量 葱、蒜适量 生抽适量 耗油适量 油、盐适量酿丝
2017-10-24 21:01:00 -
混合果汁花朵馒头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 草莓:暖肝、补肝、止泻苹果:除烦、养胃、生津食材用料面粉500g草莓5颗相克食物苹果1/2个相克食物圣女果5颗相克食物
2017-10-24 21:00:22 -
香菇糯米蒸排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻干香菇:补虚、健脾、化痰食材用料排骨相克食物糯米相克食物干
2017-10-24 20:57:49 -
腌萝卜干的做法和食材用料及健康功效
食材用料萝卜相克食物 五香粉 盐 辣椒油腌萝卜干的做法1.萝卜切条晾晒,天气好的话晒两天就可以了。2.晒了两天之后的萝卜干。3.
2017-10-24 20:56:57 -
豆豉炒尖椒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料豆豉50g相克食物 尖椒250g葱10g相克食物姜10g相克食物蒜10g相
2017-10-24 20:51:48 -
干锅鸡翅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌藕:止泻、健脾、生肌香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 鸡翅中10个青椒半个相克食物
2017-10-24 20:51:36 -
旺仔酸奶的做法和食材用料及健康功效
食材用料 旺仔牛奶4听装 发酵菌粉3克旺仔酸奶的做法1.准备4听旺仔牛奶和2包菌粉。2.在酸奶机内锅中放入热水盖上盖子。3.在锅中放
2017-10-24 20:50:29 -
高级奶香吐司(面包机版)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉250g 干酵母1又1/2小勺 黄油或玉米油30g鸡蛋30g相克食物 盐3g 细砂
2017-10-24 20:46:42 -
干煸老干妈四季豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 四季豆:富含胡萝卜素、活血化瘀花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料四季豆1.5斤相克食物 老干妈适量
2017-10-24 20:46:09 -
大米锅巴的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米饭:活血化瘀食材用料米饭一碗相克食物鸡蛋一个相克食物面粉一碗 鸡精10克 盐10克芝麻20克相克食物大米锅巴的做法1.
2017-10-24 20:45:57 -
茶叶蛋~鹌鹑蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鹌鹑蛋:益气、补血、润肤桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿花椒:温中、止泻、止痛食材用料鹌鹑蛋2斤相克食物红茶1小包桂皮1
2017-10-24 20:45:46 -
爽脆西瓜皮的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西瓜皮:利水、清热、止渴酱油:升压、补血、护齿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料西瓜皮4--5小片油适量 盐适量
2017-10-24 20:44:54 -
麻辣起司关东煮锅的做法和食材用料及健康功效
食材用料 大田农场金针菇1包 关东煮-自己喜爱的料1份 麻辣锅1份 总统牌汉堡切片干酪2片 鲜虾数尾麻辣起司关东煮锅的做法1.食材大
2017-10-24 20:41:20 -
凉拌西瓜皮的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西瓜皮:利水、清热、止渴西红柿:暖肝、健胃、消食积洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料西瓜皮280克西红柿70克相克食物洋
2017-10-24 20:41:15 -
面皮的制作方法的做法和食材用料及健康功效
食材用料 普通面粉1斤 盐3g 水适量面皮的制作方法的做法1.在1斤面粉里加入3克盐,凉水和面,面可以活硬一点,成团之后醒10分钟2.
2017-10-24 20:38:17