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有机菜花的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菜花:和胃、补脾、强筋骨食材用料菜花一个相克食物 胡萝卜片七片 红辣椒五个 蒜末一勺 葱姜段各一勺有机菜花的做法1.
2017-10-25 23:46:27 -
家乡特色小吃:碗砣的做法和食材用料及健康功效
健康功效 八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 纯荞麦面粉100克 清水200毫升大蒜1头相克食物 小米椒4个
2017-10-25 23:46:13 -
香蕉果酱的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 香蕉3根去皮500左右冰糖80克相克食物 水200毫升香蕉果酱的做法1.大的香蕉3个大概5
2017-10-25 23:45:15 -
爽口西芹拌萝卜皮的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中西芹:活血化瘀食材用料白萝卜一个相克食物西芹适量相克食物 老坛盐水一大勺花椒香醋相克食
2017-10-25 23:44:29 -
卷心菜炒螺旋面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 螺旋型意大利面适量猪肉适量相克食物 小葱头两根 蒜瓣
2017-10-25 23:42:21 -
铁板牛肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 牛里脊300克洋葱1个相克食物柿子椒1个相克食物 生抽1勺 红酒1勺水淀粉适量蚝油适量 黑
2017-10-25 23:42:05 -
咖啡戚风蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋5个相克食物白糖70克相克食物 玉米油80克 咖啡液80克 低粉120克 柠檬汁
2017-10-25 23:42:03 -
炸面条鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面条鱼适量相克食物鸡蛋1个相克食物面粉少许 盐适量花椒粉少许 植物油炸制用
2017-10-25 23:41:49 -
炸燕麦香蕉卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热燕麦:止血、固表止汗、收敛鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香蕉3根相克食物燕麦适量
2017-10-25 23:41:37 -
蔓越莓蛋挞(全蛋版)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 淡奶油60克牛奶100克相克食物鸡蛋2个相克食物白糖25克相克
2017-10-25 23:41:25 -
肉絲炒大豆芽菜的做法和食材用料及健康功效
食材用料 大豆芽菜半斤 豬肉三兩 甘筍半條 蒜頭四瓣 蔥一條 生抽一茶匙 老抽半茶匙糖一茶匙相克食物 鹽適量 雞粉半茶匙 紹酒一茶
2017-10-25 23:41:20 -
百变肘子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 肘子1个 红烧酱油1勺料酒1勺 盐5克 鸡精2克花椒粉2克 花椒粒5克 香叶3克草果2个桂
2017-10-25 23:40:41 -
桂花糖藕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 藕:止泻、健脾、生肌糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料藕一节相克食物糯米100克
2017-10-25 23:40:16 -
雪梨绿豆饮的做法和食材用料及健康功效
健康功效 绿豆:暖肝、利水、清热食材用料绿豆150g相克食物雪梨2个相克食物 冰块150(7块) 凉开水700ml 盐2g雪梨绿豆饮的做法1.
2017-10-25 23:39:11 -
西梅果酱的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 西梅1000克白砂糖60克相克食物冰糖150克相克食物 新鲜柠檬半颗 水适量西梅果酱的
2017-10-25 23:39:11 -
阿拉棒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋一个(50克)相克食物 低筋面粉130克 糖粉10克 植物油10克蜂蜜适量相克
2017-10-25 23:39:05 -
牛奶鸡蛋玉米饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 玉米面50克 白面50克牛奶90克相克食物鸡蛋1个相克食物白糖
2017-10-25 23:38:31 -
尖椒木耳炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血洋葱:健胃、祛痰、利水鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料木耳适量相克食物洋葱半
2017-10-25 23:36:50 -
孜然炒饼丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒食材用料 饼丝1盘韭菜1小撮相克食物 青红椒各2个生姜1小块相克食物 油,盐,孜然粉适量 酱油,
2017-10-25 23:36:34 -
泥鳅豆腐汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 泥鳅:补脾胃、利水、解毒豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料泥鳅适量相克食物豆腐1块相克食物 植物油适量生姜适量相
2017-10-25 23:35:08