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青椒 番茄炖茄子的做法和食材用料及健康功效
食材用料 茄子一个 番茄一个 青椒适量 蒜丁青椒 番茄炖茄子的做法1.材料备齐2.干锅小火加热 倒入茄丁翻炒3.均匀后 留出一点地方
2017-10-25 23:55:00 -
焦炸丸子的做法和食材用料及健康功效
食材用料 粉条适量油适量 盐适量 五香粉适量面粉适量焦炸丸子的做法1.先把粉条煮三四分钟,捞出,剁成小颗粒放在盆里,放适量的
2017-10-25 23:53:42 -
香煎泥猛鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 泥猛鱼2条姜1块相克食物葱1根相克食物油适量 盐适量 生抽适量香煎泥猛鱼的
2017-10-25 23:53:33 -
鲜虾咖喱炒饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳青豆:健脾、益气、清热解毒食材用料 剩米饭1大碗 笨鸡蛋3
2017-10-25 23:53:28 -
香辣炸豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐250克相克食物 面包糠50克面粉50克鸡蛋1个相克食物香辣炸豆腐的做法1.豆腐块块
2017-10-25 23:53:28 -
牛肉炖西红柿的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血西红柿:暖肝、健胃、消食积姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉700克(实用35
2017-10-25 23:52:58 -
铁板牛仔骨的做法和食材用料及健康功效
食材用料 牛仔骨500g洋葱1个相克食物 清红辣椒一样一个 姜蒜末适量 葱花适量 黑胡椒汁半勺 黑胡椒碎适量 生抽适量 老抽适量料酒
2017-10-25 23:51:56 -
黄金脆香蕉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热食材用料香蕉2个相克食物鸡蛋2个相克食物 玉米淀粉适量 面包糠(燕麦片)适量黄金脆香蕉的做法1.
2017-10-25 23:51:17 -
意式食蔬烤鲑鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 鲑鱼切块八块洋葱半颗相克食物 鸿禧菇100
2017-10-25 23:50:52 -
椰蓉玫瑰酥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉210g 玉米油90g鸡蛋1个相克食物白砂糖60g相克食物 椰蓉60g 泡打粉1
2017-10-25 23:50:20 -
清蒸小白鲳鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲳鱼:益气、护肝、增强免疫力食材用料鲳鱼2相克食物葱适量相克食物姜适量相克食物蒜2瓣相克食物干辣椒1个相克食物料酒
2017-10-25 23:49:49 -
三鲜冰粉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 冰粉1小包醪糟适量相克食物银耳1小块相克食物
2017-10-25 23:49:40 -
香酥油条的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉250克 豆油或花生油750克牛奶140克相克食物鸡蛋1个相克食物 玉米油25克 盐4克 泡打粉5克小苏打1克香酥油条的做法1.
2017-10-25 23:49:39 -
清蒸排骨(广东早点做法)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 排骨500克 蒜二小瓣 盐2小勺糖1.5小勺相克食物 生粉2小勺味精适量相克食物 姜
2017-10-25 23:49:18 -
果干小面包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉225克鸡蛋1个相克食物 奶粉20克 水115克黄油30克白糖10克相克食物
2017-10-25 23:49:14 -
黄金煎水饺的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 水饺一盘花生油15ml黄金煎水饺的做法1.面团饧发25分钟;2.准备好
2017-10-25 23:48:27 -
肉丝炒青椒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪里脊肉:补肾、滋阴、益气青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食食材用料猪里脊肉150克相克食物
2017-10-25 23:46:53 -
腊肠香菇油菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿干香菇:补虚、健脾、化痰味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 广式腊肠1根油
2017-10-25 23:46:38