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黑椒鸡肉芝士挞的做法和食材用料及健康功效
健康功效 杏鲍菇:活血化瘀料酒:活血化瘀食材用料 挞皮:高筋面粉63克 低筋面粉27克 橄榄油6克白砂糖4克相克食物 奶粉2克 水60
2017-10-26 02:52:39 -
蒸饼(卷饼)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒食材用料面粉500克 豆芽250克韭菜130克相克食物 干豆腐半张 酸菜半棵细粉半捆相克食物油适量葱
2017-10-26 02:50:32 -
复活节的兔子的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉200克 酵母2克 南瓜泥适量 紫菜头汁发面团,芥菜汁发面团。各一小团 口口粉发面团,白面发面团各一小团糖20克相克食
2017-10-26 02:49:46 -
鞭炮齐鸣迎新年的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐皮:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料豆腐皮一张相克食物 肉馅100克辣椒一个相克食物鞭炮齐鸣迎新年的做法1
2017-10-26 02:48:52 -
玉米胡萝卜墨鱼炖肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 干贝:补肾、滋阴、辅助降血压食材用料 墨鱼(中等大小)一个干贝约40g相克食物 肉150g玉米两个相克食物胡萝卜一个相克
2017-10-26 02:47:47 -
芝麻红糖面包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳红糖:健脾、益气、补血食材用料面粉200g鸡蛋1个相克食物
2017-10-26 02:46:28 -
红绿相间!的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西芹:活血化瘀食材用料 鲜虾250g西芹一枝相克食物 红辣椒少许料酒一勺淀粉少许红绿相间!的做法1.鲜虾剥壳,加料酒一
2017-10-26 02:43:40 -
淮山莲子茨实薏米红枣蜜枣猪骨汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 莲子:养心安神、止泻、补脾薏米:健脾、利湿、除痹红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 水2500毫升淮山500克相克
2017-10-26 02:42:55 -
爽口酱萝卜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中酱油:升压、补血、护齿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料白萝卜2条相克食物白醋适量
2017-10-26 02:42:38 -
金钱豆沙包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉800克南瓜300克相克食物 红豆馅适量 酵母7
2017-10-26 02:41:56 -
菠菜蛋糕果酱双拼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 菠菜汁40g鸡蛋4个相克食物 低筋面粉40克 色拉油40克糖40克相克食物 柠檬汁4
2017-10-26 02:32:45 -
彩色蝴蝶结面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥甜菜根:活血化瘀西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料菠菜200克相克食物甜菜根半个面粉适量西红
2017-10-26 02:31:22 -
油煎小黄花鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料小黄鱼四条油适量葱一根相克食物 盐一茶匙 白胡椒粉适量姜三
2017-10-26 02:30:44 -
蒜香荷兰豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 荷兰豆:利水、增强免疫力、护眼明目食材用料荷兰豆300克相克食物大蒜3瓣相克食物 盐少许食用油少许香油少许蒜香荷兰豆
2017-10-26 02:30:42 -
粉蒸鳝片的做法和食材用料及健康功效
食材用料 去骨鳝鱼5条 蒸肉粉1包葱2根相克食物 A.酱油1小匙 辣豆瓣1小匙 细糖1/2小匙米酒1小匙相克食物香油1小匙 B.香醋2大匙 沙
2017-10-26 02:27:56 -
笋香炒蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 绿竹笋200公克 蛋2颗 五花薄片肉60公克 生木耳100公克葱2支相克食物姜10公
2017-10-26 02:27:49 -
牛奶鸡蛋布丁的做法和食材用料及健康功效
食材用料 (一)材料: 鸡蛋2个;牛奶鸡蛋布丁: (一)材料: 鸡蛋2个; 纯牛奶1盒; 白砂糖(按个人口味加) 纯牛奶1盒牛奶鸡
2017-10-26 02:25:46 -
香菇胡萝卜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳香菇:补虚、健脾、化痰食材用料胡萝卜1根相克食物香菇10朵相克食物 盐适量油适量香
2017-10-26 02:25:10 -
奶油炖鲑鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳西兰花:和胃、补脾、强筋骨食材用料鲑鱼250克相克食物洋葱1/
2017-10-26 02:23:05