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大薯糖水的做法和食材用料及健康功效
食材用料大薯一斤相克食物 水一瓢冰糖适量相克食物大薯糖水的做法1.准备好大薯。2.将大薯洗干净削皮切块。3.锅里放水烧开,将大
2017-10-26 16:21:57 -
平菇烧鲶鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲶鱼:利水、滋阴、护肝胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料鲶鱼4条相克食物平菇适量相克食物猪肉适量相克食物葱适量
2017-10-26 16:13:31 -
酸甜脆萝卜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜1个相克食物糖适量相克食物醋适量相克食物 盐适量酸甜脆萝卜的做法1.白萝卜
2017-10-26 16:06:44 -
泥鳅炖豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 泥鳅:补脾胃、利水、解毒豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料泥鳅半斤相克食物豆腐一块相克食物 菜油适量生姜少许相克
2017-10-26 16:05:03 -
红烧龙骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿酱油:升压、补血、护齿食材用料 猪脊骨大料桂皮辣椒相克食物糖相克食物 盐酱油 葱姜红烧龙
2017-10-26 16:04:52 -
豆角肉馅水饺的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料长豆角1斤相克食物 肉馅8两葱一小段相克食物姜适量相克食物酱油适量 盐适量油适量 鸡精
2017-10-26 16:04:04 -
彩椒洋葱炒牛排的做法和食材用料及健康功效
食材用料牛排一片相克食物 青红辣椒各一只洋葱半个相克食物 生葱白砂糖盐油适量彩椒洋葱炒牛排的做法1.准备好一块牛排2.撕开包装
2017-10-26 16:03:46 -
自制奥利奥巧克力奶酪冰淇淋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 奶酪:促进生长、发育、增强免疫力、护肤酸奶:活血化瘀巧克力:富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物食材用料奶酪两个
2017-10-26 16:02:13 -
湘炒鸡翅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿食材用料 鸡全翅 青杭椒 红尖椒姜相克食物 干红椒 蒜瓣葱相克
2017-10-26 16:02:08 -
紫薯苦瓜圈的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热紫薯:补脾、益气、宽肠通便蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料苦瓜一条相克食物紫薯3个相克
2017-10-26 16:00:29 -
草莓酱夹心编织饼干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉200克黄油100克 糖粉60克 全蛋液45克 内陷: 草莓酱适量 表面
2017-10-26 16:00:07 -
白灼黑木耳的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芥末:化痰开窍、开窍、化痰食材用料黑木耳150克相克食物芥末2克相克食物 淡盐生抽10克白灼黑木耳的做法1.木耳泡发2.备
2017-10-26 15:59:54 -
番茄鸡片的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鸡胸肉300克 黄瓜片适量胡萝卜适量相克食物 番茄沙司50克 盐5克料酒10毫升黑胡椒3克 芥花油20毫升番茄鸡片的做法1.将鸡
2017-10-26 15:59:49 -
香辣秘制牛肉酱的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血草果:温中、祛痰、截疟花生:健脾、化痰、润肺食材用料牛肉一块相克食物 辣椒面适量豆豉
2017-10-26 15:59:26 -
奶香小蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉50克 全脂奶粉25克黄油40克
2017-10-26 15:59:10 -
碎肉意大利面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气西红柿:暖肝、健胃、消食积姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 意大利面200克猪肉180克
2017-10-26 15:58:57