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鸡蛋灌饼加肠的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目圆生菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 面少半碗 水面的1/2油少量鸡
2017-10-26 18:28:54 -
魔芋丝结蒜苔炒肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳猪肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料蒜苔50克相克食物
2017-10-26 18:28:15 -
冬瓜蛤蜊汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热蛤蜊:软坚、化痰、利水排骨:补肾、益气、润燥食材用料冬瓜500克相克食物蛤蜊500克相克食物排
2017-10-26 18:27:06 -
西兰花瘦肉粥(砂锅)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻西兰花:和胃、补脾、强筋骨食材用料大米200ML相克食物糯
2017-10-26 18:26:40 -
白菜鱼头汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 水库鱼头半个白菜
2017-10-26 18:25:57 -
芦蒿炒牛肉丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉100克相克食物芦蒿200克 盐少许 植物油少许淀粉少许 蛋清1个 生抽少许 白胡
2017-10-26 18:25:34 -
简易版水果披萨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目香蕉:暖肝、润肺、清热草莓:暖肝、补肝、止泻食材用料鸡蛋一个相克食物香蕉一根相
2017-10-26 18:25:07 -
肉酱拌荞麦面条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 荞麦面条750克 猪肉馅400克圆葱半个相克食物黄瓜少
2017-10-26 18:23:18 -
生香龙须菜的做法和食材用料及健康功效
食材用料龙须菜相克食物 好黄瓜.青红椒丝,香菜段,蒜沫,香油葱油辣椒油盐蚝油味达美香醋白糖鸡粉。生香龙须菜的做法1.龙须菜用
2017-10-26 18:22:04 -
醋溜白菜片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料 白菜片100克木耳50克相克食物 猪肉片20克白醋20克相克食物 生抽适量蚝油适量 花椒
2017-10-26 18:21:20 -
炸元宵的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 手工元宵300克油500毫升白糖30克相克食物枸杞适量相克食物水淀粉适量炸元宵的
2017-10-26 18:21:18 -
蛋蒸海参的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目海参:补肾、止血、润燥食材用料鸡蛋1个相克食物海参1只相克食物 葱花少许 特级酱油
2017-10-26 18:21:05 -
花生糖火烧的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉300克牛奶100克相克食物鸡蛋2个相克食物红糖80克相克食
2017-10-26 18:19:44 -
ROSE(玫瑰预调酒)的做法和食材用料及健康功效
食材用料 啤酒适量 优酸乳适量 玫瑰原浆适量蜂蜜适量相克食物 玫瑰适量 冰块适量薄荷适量相克食物ROSE(玫瑰预调酒)的做法1.啤酒
2017-10-26 18:16:14 -
水煮猪肝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料猪肝250克相克
2017-10-26 18:15:32 -
咸蛋黄珍珠丸子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料土豆两个相克食物糯米
2017-10-26 18:14:12