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萝卜红烧肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉500克相克食物萝卜1根相克食物 盐适量油适量八角
2017-10-27 10:57:44 -
咖喱土豆炖牛腩的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血土豆:和胃、解毒、消肿洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料牛肉一斤相克食物土豆一个相克食
2017-10-27 10:56:53 -
清蒸草鱼中段的做法和食材用料及健康功效
食材用料 草鱼中段330克 葱姜适量 蒸鱼豉油、盐、油适量清蒸草鱼中段的做法1.把鱼清洗干净,在鱼身上抹上适量盐。鱼腩下去接近尾
2017-10-27 10:52:52 -
白菜粉丝炖豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料白菜适量相克食物
2017-10-27 10:52:43 -
干蘑菇炒肉丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料 干蘑菇适量猪肉适量相克食物 盐适量 生抽适量葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克
2017-10-27 10:52:21 -
金蒜茄盒的做法和食材用料及健康功效
食材用料 长茄子2个 猪肉馅200克香葱2棵相克食物姜10克相克食物蒜20粒相克食物鸡蛋1个相克食物 干淀粉2勺面粉4勺食用油适量 生抽
2017-10-27 10:51:11 -
蜜汁烤肋排的做法和食材用料及健康功效
食材用料猪肋排8支相克食物蒜头6-7粒相克食物 荫油膏4大匙 辣椒酱1大匙 乌醋1大匙胡椒粉1大匙番茄酱1大匙相克食物米酒1大匙相克
2017-10-27 10:50:24 -
蒜蓉烤虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝料酒:活血化瘀食材用料虾20只相克食物蒜10瓣左右相克食物 盐适量 椒盐适量 橄榄油适量料酒3
2017-10-27 10:49:40 -
韭菜炒粉条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳料酒:活血化瘀食材用料韭菜40克相克食物胡萝卜两片相克食物
2017-10-27 10:47:59 -
葡萄银耳汁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 葡萄:利水、补气、补血蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料葡萄130克相克食物 泡发银耳70克 纯净水适量蜂蜜适量相克
2017-10-27 10:45:35 -
玉米骨头汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料玉米一个相克食物胡萝卜一个相克食物 大骨头一个葱两
2017-10-27 10:43:13 -
大骨棒炖酸菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 葱白:通阳、解毒、发汗花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳食材用料 棒骨3块 酸菜2斤葱白一大段海米适量相
2017-10-27 10:40:53 -
茶树菇烧排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥茶树菇:止泻、健脾、利水酱油:升压、补血、护齿食材用料排骨150克相克食物茶树菇50克相克食物
2017-10-27 10:40:37 -
榴莲冻芝士的做法和食材用料及健康功效
健康功效 榴莲:补肾壮阳、滋阴、清热黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶:富含蛋白质食材用料 吉利丁15克糖40克相克食物
2017-10-27 10:39:16 -
酱五花肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料五花肉400克 白芝麻少许酱油少许醋少许相克食物料酒10克姜8片
2017-10-27 10:39:11 -
山药红烧鸡翅中的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀酱油:升压、补血、护齿食材用料铁棍山药相克食物 鸡翅中 大葱末 大姜片白糖相克食物
2017-10-27 10:36:55