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蒜苔炒肉丝的做法和食材用料及健康功效
食材用料蒜苔300g相克食物 精瘦肉100g油适量 盐,糖适量 鸡精适量 葱末适量 生抽适量蒜苔炒肉丝的做法1.蒜苔洗净切成小段。2.瘦
2017-10-27 17:38:54 -
草莓面包卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高粉275克 奶粉10克 草莓汁190克面粉少许白砂糖10克相克食物 盐4克 酵
2017-10-27 17:36:10 -
红枣枸杞小米粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 小米:安神、和胃、补虚红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料小米100克相克食物红枣6玫相克食物枸杞子少量相克食物
2017-10-27 17:34:21 -
野蘑菇炖鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 八角:理气、止痛、温阳花椒:温中、止泻、止痛食材用料 整鸡一个 野蘑菇适量 葱姜适量八角适量花椒适量红枣四颗相克食
2017-10-27 17:33:25 -
鱼香虾仁的做法和食材用料及健康功效
食材用料虾仁300g相克食物油适量 生抽适量醋适量相克食物 盐适量糖适量相克食物料酒适量 蛋清适量水淀粉适量 葱姜蒜适量 剁椒适
2017-10-27 17:29:53 -
红椒炒猪舌的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红椒:温中、开胃、消食食材用料 猪舌2根红椒1个 姜片少许 茴香桂皮香叶各1个油少许 盐2小勺料酒少许 耗油少许 六月鲜
2017-10-27 17:29:27 -
酸奶水果冰的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芒果:温中止呕、止呕、生津猕猴桃:暖肝、健胃、清热食材用料 自制酸奶适量蜂蜜适量相克食物 红心火龙果适量芒果适量
2017-10-27 17:25:17 -
猕猴桃酒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猕猴桃:暖肝、健胃、清热食材用料猕猴桃四个相克食物 玻璃瓶三个 高度白酒适量冰糖适量相克食物 铝箔适量猕猴桃酒的做
2017-10-27 17:24:45 -
华夫饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 低粉150克鸡蛋2个相克食物黄油60克牛奶180克相克食物 泡打粉2克白糖35克相克
2017-10-27 17:16:43 -
红糖红枣发面饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红糖:健脾、益气、补血食材用料 发面团适量红糖适量相克食物红枣适量相克食物红糖红枣发面饼的做法1.红枣洗干净,去核
2017-10-27 17:11:58 -
豆芽煎饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 绿豆芽:利水、清热、消暑鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料绿豆芽50克相克食物鸡蛋1个相克食物油少许 盐少许
2017-10-27 17:11:08 -
炒芝士年糕的做法和食材用料及健康功效
食材用料 芝士年糕250克大蒜三颗相克食物洋葱两片相克食物 韩式辣椒酱一勺 盐3克糖8克相克食物炒芝士年糕的做法1.把大蒜切成粒,
2017-10-27 17:10:44 -
柠檬芝士蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酸奶:活血化瘀黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 奶油奶酪酸奶相克食物黄油 细砂糖 蛋黄 低筋面粉 柠檬皮
2017-10-27 17:09:19 -
客家清炖鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 桂圆:补心、补脾、益气红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 土鸡肉适量桂圆适量相克食物薏仁适量相克食物红枣适量
2017-10-27 17:01:58 -
(私房)少油软炸椒盐杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 杏鲍菇:活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目花椒:温中、止泻、止痛食材用料杏鲍菇500面粉80鸡蛋1个相克食物 泡
2017-10-27 17:01:29 -
老干妈炒莲菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 莲菜2个辣椒1个相克食物油适量 盐半勺 老干妈1勺 生抽1勺豆瓣
2017-10-27 17:01:04 -
豆泡红烧肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒猪肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料豆腐半块相克食物猪肉500
2017-10-27 16:54:42