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粗粮饺子的做法和食材用料及健康功效
食材用料荞麦半小碗相克食物 玉米面半小碗荞麦半小碗相克食物 玉米面半小碗 白面两碗 白面一碗 肉馅三量白菜适量相克食物 葱,姜
2017-10-29 01:15:57 -
酸辣肉片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料 肉 菜心辣椒相克食物淀粉生姜相克食物蒜相克食物花椒 五香粉白醋相克食物酸辣肉片的做
2017-10-29 01:15:32 -
红烧白鲳鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲳鱼:益气、护肝、增强免疫力白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鲳鱼500g相克食物油30g姜适量相克食物 盐3g白糖2
2017-10-29 01:14:26 -
戚风纸杯蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 低筋面粉80克鸡蛋4个相克食物 玉米油40克牛奶50克相克食物
2017-10-29 01:14:25 -
蚝油酱鸡翅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸡翅根10 料酒,2匙蚝油2匙胡椒粉适量大料3瓣糖3匙相克食物油1匙 盐3匙蚝油酱鸡
2017-10-29 01:13:57 -
自制水果软糖的做法和食材用料及健康功效
食材用料橙子2个相克食物吉利丁粉10克白糖10克相克食物自制水果软糖的做法1.备好食材2.先把橙切成小块。3.再把皮去掉备用。4.接
2017-10-29 01:13:38 -
蜂蜜牛奶糖初体验的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鲜奶100cc 鲜奶油50cc糖30g相克食物蜂蜜10g相克食物蜂蜜牛奶糖初体验的做法1.材料备好2.全部丢进去(大家都很爱这句)3.
2017-10-29 01:13:09 -
鲫鱼白萝卜扁豆汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络白萝卜:消食积、化痰、宽中扁豆:健脾、祛湿、消暑食材用料鲫鱼一条相克食物白萝卜小半截
2017-10-29 01:12:05 -
花生黑芝麻黄米面咸元宵的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生:健脾、化痰、润肺食材用料 黄米面一斤花生半斤相克食物黑芝麻2至3两相克食物瓜子仁2到3两 江米面半斤 植物油适量
2017-10-29 01:10:38 -
香醇酸奶的做法和食材用料及健康功效
食材用料 纯牛奶,利乐包装2.3盒 菌粉1包蜂蜜根据自己口味相克食物白砂糖根据自己口味相克食物 热水用来消毒 果酱适量香醇酸奶的
2017-10-29 01:09:59 -
熊掌汤圆的做法和食材用料及健康功效
食材用料糯米粉120克 白砂糖放糯米粉10克 粉红色素2克 白砂糖煮汤水用15克 90度开水100毫升熊掌汤圆的做法1.先到开水放白砂糖后
2017-10-29 01:09:05 -
鸡蛋玉米羮的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目玉米:健脾、利水、祛湿食材用料鸡蛋2个相克食物玉米1条相克食物油少许 盐适量 生粉1
2017-10-29 01:07:18 -
紫薯芋圆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便梨:化痰开窍、暖肝、清肺化痰食材用料紫薯1个相克食物梨1个相克食物 红薯淀粉适量冰糖少许
2017-10-29 01:06:49 -
油渣芝麻饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芝麻:明目、祛风、补血食材用料 油渣50克糖一大勺相克食物 盐2克面粉200克 温水适量芝麻少许相克食物油50克面粉少许油
2017-10-29 01:06:10