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宿舍红烧鳊鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鳊鱼:消食积、健脾、益胃姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鳊鱼葱相克食物姜相克食物蒜相克食物辣椒相克食物
2017-10-29 02:28:54 -
辣子排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥料酒:活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨500克相克食物 二荆条干辣椒70克
2017-10-29 02:28:41 -
咖喱牛肉粉丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血大葱:通阳、解毒、活血粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料牛肉250克相克食物
2017-10-29 02:28:21 -
小老虎食谱-豆沙一口酥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄油50g 糖粉50g 低筋面粉130g 泡打粉
2017-10-29 02:28:04 -
鸡蛋玉米小葱饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉20克 玉米粉60克鸡蛋4个相克食物 水适量小
2017-10-29 02:27:51 -
手擀拌面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油:升压、补血、护齿食材用料面粉400克菠菜6棵
2017-10-29 02:24:28 -
黄瓜爱心大米饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 大米饭一碗黄瓜半
2017-10-29 02:23:52 -
橙子的做法和食材用料及健康功效
食材用料橙子1个相克食物橙子一个相克食物 盐一点点橙子的做法1.橙子盐水泡20分钟2.然后把橙子顶切开放一点盐3.锅里放水烧开,把
2017-10-29 02:23:01 -
火山巧克力蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 巧克力:富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物食材用料巧克力250克相克食物 无盐黄油250克 全蛋6个糖125克相克食物 低粉
2017-10-29 02:22:45 -
骨头汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料 脊骨头7块冬瓜250g相克
2017-10-29 02:22:33 -
彩椒炒猪皮的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪皮:除烦、清心、清肺青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食食材用料猪皮半斤青椒1个相克食物红
2017-10-29 02:22:19 -
芦蒿炒肉丝的做法和食材用料及健康功效
食材用料芦蒿500克 肉丝100克 盐少许糖少许相克食物 生抽适量料酒适量蚝油1勺 生粉少许 鸡精少许芦蒿炒肉丝的做法1.成品图2.再来
2017-10-29 02:22:13 -
椒盐芝麻烧饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 自发面粉260克 白芝麻适量猪油适量 精盐适量 椒盐适量椒盐芝麻烧饼的做法1.材料:自发面粉、白芝麻、猪油、精盐、椒盐2
2017-10-29 02:21:43 -
鹰嘴豆花生米煲猪肚汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质食材用料猪肚半个相克食物鹰嘴豆适量花生米适量相克食物 盐适量 鸡精少许生姜6片相克食
2017-10-29 02:21:33 -
棋子烧饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉500克 十三香20克 精盐40克 糖浆适量 白芝麻适量 酵母5克 泡打粉8克 清油20克棋子烧饼的做法1.面粉加酵母,泡打粉混
2017-10-29 02:21:19 -
香菇猪肉虾皮烧卖的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气香菇:补虚、健脾、化痰大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料猪肉200克相克食物香菇5个相克食
2017-10-29 02:20:20 -
水煮酸笋猪杂汤的做法和食材用料及健康功效
食材用料 猪杂适量 盐、油、蒜适量辣椒3个小辣椒相克食物 酸笋适量水煮酸笋猪杂汤的做法1.把猪杂、辣椒切好、酸笋准备好备用2.锅
2017-10-29 02:20:06 -
肉末蚝汁娃娃菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 娃娃菜:除烦、利水、清热食材用料 肥瘦相间肉末小半碗娃娃菜一颗相克食物水淀粉少许蚝油2-3汤匙 盐少许肉末蚝汁娃娃菜
2017-10-29 02:19:51