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牛油果寿司的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳火腿:健脾、补气、扩张血管牛油果:活血化瘀食材用料 熟米饭2碗 大片紫菜5片胡萝卜
2017-10-29 02:37:51 -
泡椒藕丁的做法和食材用料及健康功效
食材用料莲藕一节相克食物 泡椒(水也要)适量 小米椒3个小葱2小根相克食物白醋适量相克食物油适量 盐少许白糖1小勺相克食物芝麻油
2017-10-29 02:37:25 -
椒盐薯片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆1个相克食物 盐适量油适量 椒盐适量椒盐薯片的做法1.准备一个土豆,去皮2.把土豆削
2017-10-29 02:37:20 -
清炒茄丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 圆茄子:活血化瘀食材用料圆茄子1个相克食物 芥花油20毫升蒜2瓣相克食物 生抽20毫升 盐5克大料1粒清炒茄丝的做法1.茄子
2017-10-29 02:34:42 -
自制虾油(虾肉做饺子馅 废虾头做虾油)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料 虾头15只左右 植物油200ml(实际用了150ml)葱白2段姜2片相克食物大料1瓣 香叶1片花椒15
2017-10-29 02:33:53 -
养生核桃芝麻糊的做法和食材用料及健康功效
健康功效 核桃:平喘、温肺、补肾食材用料核桃50g相克食物黑芝麻50g相克食物 白芝麻50g杏仁50g相克食物冰糖50g相克食物 麦片50g
2017-10-29 02:33:42 -
鲜榨苹果橙汁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苹果:除烦、养胃、生津食材用料苹果2个相克食物 海南绿橙2个鲜榨苹果橙汁的做法1.把苹果橙子洗干净2.苹果橙子去皮切小
2017-10-29 02:32:35 -
什锦虾仁炒饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米饭:活血化瘀黄瓜:利水、清热、解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料米饭一大碗 相克食物虾仁适量相克食物
2017-10-29 02:32:24 -
冰糖红枣水的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料红枣适量相克食物冰糖1相克食物冰糖红枣水的做法1.
2017-10-29 02:31:03 -
腊肉炒豆丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 腊肉:保护神经系统、补血、护齿青蒜:富含胡萝卜素、活血化瘀胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 湿豆丝250克腊肉1
2017-10-29 02:30:53 -
牛肉肉龙的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大葱:通阳、解毒、活血食材用料香油2克 普通面粉300克大葱一根相克食物 姜末1小撮 盐1克酱油2克 酵母粉4克 新鲜牛肉馅
2017-10-29 02:30:09 -
花生露的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生:健脾、化痰、润肺食材用料花生60克相克食物 纯牛奶250毫升 淡奶油20克 水适量糖适量相克食物花生露的做法1.把花
2017-10-29 02:29:45 -
清炒淮山的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青豆:健脾、益气、清热解毒白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料淮山400克相克食物青豆50克相克食物蒜两瓣相克食物
2017-10-29 02:29:34 -
香芒咖喱鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芒果:温中止呕、止呕、生津胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 鸡胸肉1块
2017-10-29 02:29:33 -
韭菜鸡蛋虾皮盒子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料面粉适量 泡打粉适
2017-10-29 02:29:26 -
秋黄瓜炒虾球的做法和食材用料及健康功效
健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝食材用料 秋黄瓜一根虾若干相克食物蒜头若干相克食物油适量 盐味精适量秋黄瓜炒虾球的做法1.
2017-10-29 02:29:25