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凉拌小黄瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料小黄瓜10根黑芝麻5克相克食物 生抽l0克香油4克
2017-10-29 05:00:37 -
烤面包片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 面包片4片黄油适量白糖适量相克食物蜂蜜适量相克食物烤面包片的做法1.
2017-10-29 04:59:22 -
牛腩炖土豆红萝卜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳酱油:升压、补血、护齿食材用料牛腩一斤相克食物土豆一个相
2017-10-29 04:51:32 -
香菇煲鸡汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 老母鸡半只香菇七八朵相克食物 食盐适量红枣十颗相克食物枸杞适量相克食物香菇煲鸡汤
2017-10-29 04:46:07 -
绿茶布丁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鱼胶粉:散瘀消肿、止血、养血食材用料 绿茶粉10克白糖70克相克食物鱼胶粉15克 纯牛奶450ml 水300ml绿茶布丁的做法1.鱼
2017-10-29 04:44:44 -
耗油油菜香菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿干香菇:补虚、健脾、化痰食材用料油菜适量相克食物干香菇适量相克食物 红辣椒适量
2017-10-29 04:42:25 -
炒豌豆角的做法和食材用料及健康功效
食材用料 豌豆角 肉 糟辣椒 姜,蒜 鸡精,味精 小葱,蒜苗 盐油炒豌豆角的做法1.准备食材2.锅里放点水烧开后,放碗豆角煮五分钟
2017-10-29 04:35:49 -
棒骨牛肉汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 八角:理气、止痛、温阳胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 牛棒骨一段牛腩750克相克食物姜一块相克食物 香叶2两片
2017-10-29 04:35:27 -
青椒炒香肠的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力红萝卜:活血化瘀食材用料青椒3个相克
2017-10-29 04:17:20 -
鲍鱼海螺饺子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲍鱼:养肝明目、补虚、润肺海螺:明目、清热五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料鲍鱼4个相克食物海螺6个相克食物五花肉2
2017-10-29 04:15:56 -
叉烧果仁酥饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生:健脾、化痰、润肺食材用料 水油皮(面粉)350g 水油皮(水)80g 水油皮(花生油)50g 水油皮(红糖)40g 油皮(面粉)200g
2017-10-29 03:36:07 -
猪耳朵拌黄瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 卤猪耳朵半个黄瓜一根相克食物香菜适量相克食物大蒜少许
2017-10-29 03:33:16 -
杂粮野菜丸的做法和食材用料及健康功效
健康功效 荠菜:利湿、清热、止血鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目燕麦片:增强免疫力、护肤、护发食材用料 猪肉末250克荠菜250
2017-10-29 03:32:58 -
芝麻鸡蛋煎米饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米饭:活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目芝麻:明目、祛风、补血食材用料油米饭相克食物鸡蛋相克食物芝麻相克
2017-10-29 03:30:57 -
芒果酸奶慕斯蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶:富含蛋白质酸奶:活血化瘀食材用料 饼干150g黄油50g 芒果泥100g牛奶50g相
2017-10-29 03:28:08 -
凉拌皮蛋拍黄瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒食材用料黄瓜2根相克食物皮蛋四个相克食物麻油适量 盐少许 生抽少许大蒜一颗相克食物凉拌皮蛋拍
2017-10-29 03:27:00 -
肥肠的做法和食材用料及健康功效
食材用料肥肠5斤醋500克相克食物葱1根相克食物姜一块相克食物料酒10克 盐若干 鸡精若干肥肠的做法1.用盆或大锅将买回来的新鲜肥
2017-10-29 03:25:28 -
玫瑰绿茶蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 玫瑰花茶:理气、和血、调经甘草:润肺止咳、益气、解毒冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 A.鸡蛋6颗玫瑰花茶1/2杯
2017-10-29 03:24:20