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炒新鲜黄花菜的做法和食材用料及健康功效
食材用料花菜1颗相克食物小葱2根相克食物油少许 盐2小勺料酒少许 耗油少许炒新鲜黄花菜的做法1.准备好一颗花菜2.将花菜用刀切成
2017-10-29 11:33:07 -
牛奶菊花龟苓膏的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 龟苓膏粉30g 胎菊适量白糖50g相克食物 水1100g牛奶菊花龟苓膏的做法1.烧一壶
2017-10-29 11:27:44 -
西红柿炒馒头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 馒头1个西红柿1个相克食物鸡蛋1个相克食物油适
2017-10-29 11:27:27 -
健康饼干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 色拉油30ml牛奶30ml相克食物 低筋面粉100克 细砂糖20克健康饼干的做法1.把油和牛奶放进碗里
2017-10-29 11:22:00 -
奶香蛋黄饼干的做法和食材用料及健康功效
食材用料 蛋黄适量 低筋面粉适量白砂糖适量相克食物 奶粉适量奶香蛋黄饼干的做法1.材料如图~2.蛋黄加入白砂糖~(我这次做的不是
2017-10-29 11:21:49 -
酸辣鸭肠的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸭肠:护肝、增强免疫力、延缓衰老胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜:利水、清热、解毒食材用料鸭肠200克豆干2片
2017-10-29 11:21:01 -
轻乳酪蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 柠檬汁少许白糖100克
2017-10-29 11:19:32 -
广式馒头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料面粉180克 玉米淀粉20克 酵母2克糖20克相克食物牛奶110克相克食物猪油一
2017-10-29 11:19:18 -
虎皮肉末青椒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰食材用料糖相克食物醋相克食物香菇1个相克食物青辣椒10个相克食物 盐香葱少许相克食物 生抽 肉
2017-10-29 11:18:06 -
炒卤菜的做法和食材用料及健康功效
食材用料 卤菜适量青椒1个相克食物 蒜瓣2个 色拉油适量炒卤菜的做法1.将青椒切成菱形,蒜瓣切成片或者拍碎备用!2.油锅温热爆大
2017-10-29 11:18:05 -
杏仁巧克力饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明
2017-10-29 11:17:38 -
炒玉米胡萝卜丁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料玉米1个相克食物胡萝卜1个相克食物葱1根相克食物 红
2017-10-29 11:17:29 -
梅菜蒸肉饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料蚝油适量 梅菜300克 姜末适量五花肉250克水淀粉适量 生抽适量梅菜蒸肉饼的做法1.准备
2017-10-29 11:16:26 -
当归红枣蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 当归:补血、活血、润燥红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料当归10克相克食物红
2017-10-29 11:15:05 -
潮汕特色(果肉)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料猪肉1斤相克食物 沙葛1个蒜2根相克食物 豆膜1张淀粉30克 盐30克
2017-10-29 11:13:34 -
五彩鱿鱼卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 鲜鱿鱼2片 青灯笼椒30克 红灯笼椒30克 黄灯笼椒30克 泡发黑木耳30k山药30克相克
2017-10-29 11:11:35 -
豆沙山药糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 山药:止泻、健脾、补肺食材用料山药1根相克食物 豆沙适量蜂蜜1小勺相克食物 熟面粉少许豆沙山药糕的做法1.山药洗净,
2017-10-29 11:10:36