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快乐烧烤大本营的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质茄子:清热、活血、消肿食材用料鸡肉适量相克食物鱿
2017-10-29 12:41:18 -
奶白鲫鱼汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络食材用料鲫鱼一条一个左右相克食物 水豆腐适量 小油菜6丶7根食用油少许料酒适量 盐适量奶白
2017-10-29 12:39:54 -
自制杏仁巧克力的做法和食材用料及健康功效
健康功效 巧克力:富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物食材用料 大杏仁48颗(炒熟的)巧克力120克相克食物自制杏仁巧克力的做法1
2017-10-29 12:39:16 -
清煮明虾的做法和食材用料及健康功效
食材用料 活明虾500g一斤生姜适量相克食物 大蒜切好的蒜末少量醋适量相克食物黄酒适量 海鲜酱油适量清煮明虾的做法1.成品图2.好
2017-10-29 12:36:57 -
小笼包的做法和食材用料及健康功效
食材用料 猪肉(最好是肥一点的前腿肉)6两小葱一把相克食物 王守义包子料一小勺味精少量相克食物 盐少量 生抽少量小笼包的做法1
2017-10-29 12:36:47 -
洋葱蚝油牛肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 牛里脊400g蚝油
2017-10-29 12:34:30 -
家常五道黑的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料 小五道黑15条西红柿1个相克食物青辣椒2个相克食物葱1根相克食物姜适量相克食物蒜4瓣相
2017-10-29 12:29:03 -
生煎水饺的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒食材用料 猪肉馅半斤韭菜半斤相克食物 嫩豆腐一块 面皮酌量 十三香少量 生抽少许 鸡精少许生煎
2017-10-29 12:28:54 -
酸萝卜猪蹄汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤料酒:活血化瘀食材用料猪蹄相克食物 酸萝卜老鸭汤调料生姜相克食物料酒酸萝卜猪蹄汤的做法1.猪
2017-10-29 12:28:45 -
辣烧甜不辣的做法和食材用料及健康功效
食材用料 甜不辣250g 淬酿酱油露1大匙 辣椒酱1大匙 调味米酒1大匙米酒1大匙相克食物糖1小匙相克食物 水半杯量米杯辣烧甜不辣的做
2017-10-29 12:27:51 -
鸡蛋卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋150克相克食物油适量 盐适量葱适量相克食物鸡蛋卷的做法1.鸡蛋准备2.鸡
2017-10-29 12:26:03 -
蚝油蒜苗炒鸡丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 鸡胸肉一块蒜苗250克相克食物 姜末适量酱油适量 盐适量油适量蚝油适量味
2017-10-29 12:24:27 -
泰凰烤翅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅5对相克食物 青瓜半根油少许 泰国腌料少许 芝麻粉少讦泰凰烤翅的做法1.1,鸡翅
2017-10-29 12:21:34 -
肉丝炒辣椒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料白糖少许相克食物 精瘦肉200克料酒少许 生
2017-10-29 12:21:28 -
啤酒土豆顿童子鸡的做法和食材用料及健康功效
食材用料 童子鸡一只土豆1个相克食物胡萝卜1根相克食物 葱姜蒜适量啤酒土豆顿童子鸡的做法1.将童子鸡洗净2.锅内加水花椒粒 将鸡
2017-10-29 12:20:32 -
五花肉烧茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气茄子:清热、活血、消肿食材用料五花肉200克茄子3个相克食物 红尖椒一个蒜头3瓣相克食物 盐适
2017-10-29 12:20:30 -
黑椒胡萝卜鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉适量油10克盐胡萝卜半个相克食物 黑椒酱鸡蛋一个黑椒胡萝卜鸡蛋饼的做法1.胡萝卜切丝被用2.鸡蛋加入适量面粉和成糊
2017-10-29 12:19:37