-
椰奶炖蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料牛奶150毫升相克食物 速溶椰子粉1小包鸡蛋2只相克食物糖少
2017-10-29 13:08:52 -
迷你苹果派的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苹果:除烦、养胃、生津黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶:富含蛋白质食材用料苹果200g相克食物 低筋面粉120
2017-10-29 13:07:25 -
肉末金针菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇一把相克食物 肉末造量油适量蒜6粒相克食物 老姜两片 鱼露适量 盐适量 鸡精
2017-10-29 13:07:14 -
花蛤菠菜汤的做法和食材用料及健康功效
食材用料花蛤适量相克食物 小菠菜适量香葱适量相克食物 盐适量 白胡椒粉适量料酒适量 芝麻香油适量米醋适量相克食物生姜适量相克
2017-10-29 13:06:33 -
椰蓉牛奶小方的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 玉米淀粉50g牛奶400g相克食物 细砂糖10g 椰蓉100g 奶粉10g椰蓉牛奶小方的做法1.玉米淀粉加入
2017-10-29 13:05:54 -
毛豆炒虾仁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 毛豆:健脾、益气、清热解毒虾:补肾壮阳、托毒、护肝胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料毛豆250克相克食物虾30
2017-10-29 13:05:42 -
瓜子酥的做法和食材用料及健康功效
食材用料 蛋白40克瓜子仁40克 低筋面粉40克 糖粉40克 色拉油40克瓜子酥的做法1.色拉油(无色无味的植物油,炒菜的油)加入糖粉搅
2017-10-29 13:03:38 -
香煎鱼块的做法和食材用料及健康功效
食材用料 黑草鱼1斤青椒2个相克食物 红彩椒半个大蒜3瓣相克食物生姜1小块相克食物大葱半根相克食物 花椒粒适量 干红辣椒4个 生抽
2017-10-29 13:03:33 -
柠香浓汁鸡翅的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鸡中翅10个 柠檬酱油汁2勺柠香浓汁鸡翅的做法1.准备好鸡翅和酱油汁。2.平底锅里不用放油,把鸡翅放到锅里,用小火煎至
2017-10-29 13:03:27 -
微波剁椒豆腐的做法和食材用料及健康功效
食材用料 内脂豆腐一盒 剁椒50克蒜苔1根相克食物油 蒸鱼豉油 蒜末微波剁椒豆腐的做法1.豆腐用清水洗一下,后切片2.蒜切末、蒜苔
2017-10-29 13:03:27 -
日本豆腐煲的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气干香菇:补虚、健脾、化痰洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 日本豆腐三条猪肉一小块相克食物 鱿
2017-10-29 13:02:12 -
素排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 藕:止泻、健脾、生肌食材用料 油条一根藕适量相克食物 生抽3勺醋1勺相克食物糖2勺相克食物 白芝麻适量 盐少许淀粉10克
2017-10-29 13:00:37 -
韩版原来是美男啊第9-12集剧情详细介绍
韩版原来是美男啊第9集剧情介绍 黄泰京陪高美女来到乡下,在树下看星星,黄泰京抬头仰望天空,他没看到美女哭了。柳宥希听闻
2017-10-29 13:00:35 -
红薯蒸大米饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料红薯一个相克食物大米约200克相克食物 清水适
2017-10-29 12:58:20