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辣麻笋丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 竹笋:和胃、利水、益气食材用料竹笋200g相克食物 精肉丝100g 辣椒段 姜丝 蒜米 青蒜白 花椒粒辣麻笋丝的做法1.竹笋切
2017-10-29 14:04:06 -
香辣炖豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒酱油:升压、补血、护齿食材用料豆腐500g相克食物油适量豆豉少量相克食物料酒适量 葱姜蒜少
2017-10-29 14:03:28 -
金枪鱼肉松紫菜包饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 海苔:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管黄瓜:利水、清热、解毒白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料金枪鱼罐头适
2017-10-29 14:01:34 -
柠香腌萝卜的做法和食材用料及健康功效
食材用料 柠檬皮适量米醋2勺相克食物米醋40克相克食物 盐1小勺砂糖40克相克食物砂糖2勺相克食物 盐2克萝卜1个(约300克)相克食
2017-10-29 14:01:08 -
椒煎淡水鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 姜蒜葱少许 淡水鱼3条青椒一个相克食物 盐适量椒煎淡水鱼的做法1.洗净鱼
2017-10-29 14:00:48 -
沙拉酱的做法和食材用料及健康功效
食材用料 蛋黄一个油200克 糖粉50克白醋10克相克食物沙拉酱的做法1.准备好以上材料。2.首先把蛋黄和糖粉倒入,(我家里没有糖粉
2017-10-29 13:57:06 -
爽口鲜虾云吞馅料的做法和食材用料及健康功效
健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠白糖:富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 鲜虾仁3600克
2017-10-29 13:56:37 -
CCTV7《食尚大转盘》稻香红烧肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料五花肉 小金瓜 菜心 黑蒜豆瓣酱相克食
2017-10-29 13:56:36 -
牛奶木瓜西米露的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 熟透的木瓜牛奶相克食物西米冰糖相克食物牛奶木瓜西米露的做法1.
2017-10-29 13:56:34 -
豆腐粉丝木耳蒜黄水饺的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料 蒜黄五百克豆腐五
2017-10-29 13:56:34 -
芝麻豆沙面包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋粉280g 低筋粉8
2017-10-29 13:56:04 -
辣炒豇豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豇豆:健脾、利湿、补肾填精食材用料豇豆300g相克食物 红色小米椒5个 湖南辣椒4个油适量 盐适量 生抽适量 耗油适量辣炒
2017-10-29 13:55:54 -
胡萝卜炒玉米粒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料胡萝卜适量相克食物 玉米粒适量香葱适量相克食物油适量 盐适量 蒜片适量 耗
2017-10-29 13:54:36 -
和面揉面技巧大总结的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉 水和面揉面技巧大总结的做法1.A.和面方法之一:手抄拌法(这样的方法适用于和制大批量的份额较大的面团,更适用于
2017-10-29 13:51:43 -
彩色蛋炒饭的做法和食材用料及健康功效
食材用料 熟米饭一碗黄瓜半根相克食物胡萝卜半根相克食物 火腿肠两根葱半根相克食物 植物油适量鸡蛋一个相克食物彩色蛋炒饭的做
2017-10-29 13:50:28 -
黑芝麻华夫饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉60克鸡蛋3-4个相克食物 白糖
2017-10-29 13:50:13 -
豉油蒸黄鱼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 大黄鱼1条 蒸鱼豉油1勺料酒2勺葱1棵相克食物姜1块相克食物辣椒4个相克食物 盐适量油2勺豉油蒸黄鱼的做法1.大黄鱼,去鳞
2017-10-29 13:49:17